LE PROBLEME N'EST PAS TON STRESS ... C'EST QUE PERSONNE NE T'A APPRIS A MAITRISER TES PENSEES.
BE ADAPT ESSENTIAL
Découvre LA méthode pour reprendre le contrôle de ton mental et retrouver la paix intérieure en 28 jours.
Prends deux minutes… et regarde honnêtement ton quotidien.
Ton esprit ne s’arrête presque jamais.
Les pensées tournent en boucle :
Et si je n’y arrive pas ?
Et si quelque chose se passe mal ?
Elles surgissent au mauvais moment, prennent toute la place… et finissent par guider tes
décisions.
Petit à petit, elles te freinent.
Elles te font douter.
Elles t’empêchent d’avancer et de vivre la vie que tu voudrais vraiment.
Le soir, tu te couches fatigué…
mais ton mental, lui, continue de courir.
Tu te réveilles parfois au milieu de la nuit, l’esprit envahi par les ruminations.
Impossible de te rendormir.
Le matin arrive trop vite.
Et tu te lèves déjà épuisé… avec cette sensation étrange de subir tes pensées plutôt que de
vivre ta vie.
Mais si tout cela pouvait changer ?
Imagine maintenant une autre réalité.
Tu remarques tes pensées lorsqu’elles apparaissent…
et surtout, tu sais comment les apaiser.
Ton esprit devient plus clair.
Plus calme.
Les situations qui déclenchaient autrefois du stress ne te submergent plus.
La nuit, ton mental ralentit enfin.
Tu t’endors plus facilement.
Et lorsque le matin arrive, tu te sens reposé, présent, disponible à la vie.
Tu avances avec plus de confiance.
Plus de sérénité.
Fini les crises d’angoisses
Fini les nuits sans sommeil
Fini les ruminations
Fini d’être stoppé, paralysé par ton cerveau
Parce que tu as appris quelque chose d’essentiel :
Tes pensées ne dirigent plus ta vie.
C’est toi qui reprends les commandes !
Avec Be Adapt Essential Tu apprends à être le TOI que tu as envie d’être en suivant une
méthode clé en main, un parcours déjà tout tracé qui a fait ses preuves...
Tu sais, moi aussi j’étais ce gars tétanisé par le stress.
Très jeune, mon anxiété était si forte qu'elle provoquait chez moi des réactions
psychosomatiques (des réactions physiques causées par mon mental). Le cœur qui bat à mille à l’heure, les nausées, les mains moites, la boule dans la gorge, le bide en vrac, j’étais
comme toi.
Plus tard, en compétition de karaté, je perdais jusqu’à 70 % de mes capacités sous pression.
On me répétait sans cesse : “Ton pire adversaire… c’est toi-même.”
Mais je ne comprenais pas.
Qui était vraiment cet adversaire intérieur?
Tant que je ne comprenais pas cela… je continuais à perdre.
Avec le temps, j’ai découvert la vérité :
ce n’était pas un adversaire… c’était mon mental.
Qu'est ce que Be Adapt essential?
C'est une formation sur la santé mentale intégrant des leviers puissants de l'hypnothérapie et de la méditation
Découvre le pouvoir de l'hypnose mentale, de la méditation et du changement profond en 28 jours!
Qu'est-ce que Be Adapt essential?
Un programme unique de 30 vidéos pour reprogrammerton esprit et accéder à un bien-être profond.
Chaque jour, une nouvelle vidéo se débloque t'accompagne à :
Développer une conscience plus claire de tes pensées
Pratiquer l'auto-hypnose et la méditation profonde
Apprendre à changer tes schémas de pensées négatifs
Reprendre le contrôle sur ton imaginaire et ton inconscient
Installer un état de sérénité et de maitrise durable
Une formation basée sur des techniques d'hypnose et de méditation éprouvées en cabinet d'hypnotherapie.
Ce que tu vas découvrir dans Be Adapt Essential :
LA SANTÉ MENTALE
1. Présentation et questions essentielles
2. La définition de la santé mentale
3. La définition du mental et son expérience
4. La question fondamentale à votre santé mentale
L' HYPNOSE MENTALE
5. L' hypnose mentale
6. Les grands états modifiés de la conscience
7. Le destin
8. La dualité
LE CHANGEMENT: L'OBJECTIF ULTIME
9. Le changement est inévitable
10. La matrice du mental
11. L' apprentissage du cerveau
12. Le bloc programme
13. La synthèse du changement
L' AUTO-HYPNOSE: L' ART DE MAITRISER SON MENTAL
14. Le codage du changement
15. L' influence constante de l'hypnose mentale
16. La vision affirmative
17. La vision problématique
18. Le processus adaptatif
19. Le désir secret du cerveau
LA MÉDITATION: L' ACCÈS VERS LE RÉEL
20. Starter à la méditation
21. Les deux élèments indispensables à la méditation
22. Le silence de la prochaine pensée
23. Stopper le dialogue inconscient
24. Être libre de tout
25. L' espace thérapeutique et invincible
LES BONUS
26. Transformer et apprendre de son passé
27. L' induction rapide et sa formule affective
28. Adapte-toi ou rêve plus grand que tes peurs
CE PROGRAMME EST CONSTRUIT À PARTIR DE MON EXPÉRIENCE PERSONNELLE ET PROFESSIONNELLE MAIS AUSSI DE MES APPRENTISSAGES AUPRÈS DE FREDERICVINCENT (ZÉRO MENTAL) ET GÉRÔME ETTZEVOGLOV.
Pour qui est fait ce programme?
Si tu veux apprendre à maitriser ton esprit
Si tu cherches un moyen simple et efficace d'apaiser ton mental
Si tu veux installer des changements durables dans ta vie
Si tu es curieux d'explorer l'auto-hypnose et la méditation profonde
Aucune expérience requise! Que tu sois débutant ou non, chaque vidéo t'accompagne pas à pas.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Julien Burident.
Mais il fut un temps où je ne maîtrisais pas du tout mon mental.
Pendant des années, j’ai moi-même été confronté à un stress paralysant. Un stress qui
surgissait dans les moments importants et qui me faisait perdre mes moyens.
Cette expérience m’a poussé à chercher une réponse à une question simple :
Pourquoi notre mental peut-il parfois devenir notre pire adversaire ?
C’est à partir de là que j’ai décidé de consacrer ma vie à comprendre le fonctionnement de
l’esprit et les mécanismes du stress.
Depuis plus de 15 ans, j’accompagne des personnes en cabinet libéral pour les aider à
reprendre le contrôle de leurs pensées et retrouver un esprit plus calme.
Je suis praticien en hypnose et spécialiste de la gestion du stress, formé notamment auprès
de :
- Gérôme Ettzevoglov et Frédéric Vincent (Zéro Mental)
- Mathieu Boldron, professeur de yoga
Je suis également certifié à la méthode Oxygen Advantage, une approche reconnue du
travail respiratoire.
J’ai également créé Iced Stress©, une méthode qui associe bains glacés et auto-hypnose
pour apprendre à apprivoiser le stress et renforcer le mental.
Et je suis l’auteur du livre : L’hypnose du bonheur.
Aujourd’hui, ma mission est simple :
aider les personnes à comprendre leur mental pour ne plus subir leur stress… mais apprendre à le transformer.
Alors tu vois, cette formation, j’ai travaillé dessus pendant des mois, je l’ai expérimentée dans mon cabinet des dizaines et des dizaines de fois sur des patients à bout, pris en otage de leur stress.
Donc oui, il existe bel et bien une méthode clé en main pour vaincre ton stress ! Et c’est ici avec Be Adapt Essential.
Dés les premières vidéos, tu ressentiras des effets positifs. Les resultats durables apparaissent avec la régularité et l’avancé dans le programme. Bien évidemment ton application est la clés de ton résultat!
Aucun souci ! Le programme est conçu pour les débutants, avec des exercices progressifs
Non, le programme n'est pas finançable par le CPF.
Tout engagement dans le programme est un engagement ferme.
Il n'est pas possible d'obtenir de remboursement car c'est un produit digital.
Mais je veille à ce que chacun soit satisfait, n'hésite donc pas à me faire part de tes avis pour que je puisse apporter les modifications nécessaires.
Oui, même si l'idéal est de suivre une vidéo par jour, tu as accès à vie au contenu.
Les techniques utilisées sont eprouvées scientifiquement et ont surtout aidé des milliers de personnes à reprendre le contrôle de leur mental. À la fin de chaque vidéo, si tu suis la technique à la lettre, tu pourras déjà constater ton evolution au fond de toi-même.
EST CE QUE ÇA FONCTIONNE VRAIMENT?
C'est peut être la question que tu te poses. Et c’est normal.
Car le stress ne se manifeste pas toujours de la même façon.
Pour certains, il est là au quotidien, discret mais constant, comme une ombre difficile à quitter.
Pour d’autres, il surgit brutalement sous forme de panique ou d’angoisse dans certaines situations bien précises.
Pour certains encore, il apparaît la nuit… lorsque l’esprit se met à tourner en boucle et refuse de s’arrêter.
Et pour d’autres, il se manifeste dans les moments importants : un examen, une prise de parole, une décision… et soudain, tout semble se bloquer.
Dans cette formation, les outils proposés ne sont pas basés sur des promesses vagues ou des techniques “magiques”. Ils s’appuient sur des approches reconnues et étudiées par la science, notamment dans les domaines de la médecine et de la psychologie : gestion de la douleur, troubles anxieux, phobies, dépression, etc.
Les personnes qui ont suivi cette formation avaient toutes des situations très différentes… mais un point commun : elles voulaient reprendre le contrôle de leur mental et retrouver plus de paix intérieure.
Claire- Prof des écoles :
« Avant de suivre la formation de Julien, conduire était devenu une vraie source d’angoisse pour moi.
J’avais régulièrement des crises de panique au volant, au point que cela limitait énormément mes
déplacements et ma liberté.
Grâce à cette formation, j’ai découvert des outils simples et puissants pour comprendre et gérer mes
réactions face au stress. Progressivement, j’ai repris confiance en moi et en ma capacité à rester
calme. Aujourd’hui, même si une sensation d’angoisse tente parfois d’apparaître, je sais exactement
comment la désamorcer.
Le plus incroyable, c’est que depuis, les crises de panique ne reviennent plus. Cette formation a été
une vraie libération pour moi. Merci Julien pour ces outils qui ont réellement changé ma vie ».
Élise – Kinésithérapeute
« Avant de suivre la formation de Julien, je perdais complètement mes moyens à l’écrit du concours de
kiné. Le stress me bloquait et je n’arrivais pas à remobiliser les connaissances que j’avais apprises.
Grâce à la formation, j’ai appris à mieux gérer ma pression et à garder un esprit clair le jour des
épreuves. Résultat : j’ai obtenu mon concours, validant autant les épreuves écrites que pratiques.
Aujourd’hui, j’exerce dans un cabinet, je suis épanouie dans mon métier. Cette formation a vraiment
été un tournant pour moi ».
Ophélie – ATSEM
« Pendant longtemps, mes nuits étaient très compliquées. Je me réveillais presque toutes les nuits
vers 4h du matin et impossible de me rendormir : les pensées tournaient en boucle dans ma tête.
J’arrivais au travail épuisée.
Grâce à la formation de Julien, j’ai appris à apaiser mon mental et à ne plus me laisser envahir par ces
ruminations. Petit à petit, mes nuits se sont améliorées et je me sens beaucoup plus reposée.